Muskelaufbau durch das Training an der Curlstange
19. April 2011 
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Wer sich mit dem Fitnesstraining beschäftigt hat, der wird wissen, dass vor allem das Training mit Hantelstangen und Gewichten als effektives Mittel zum kurzfristigen Aufbau von Muskulatur erwiesen hat. Vor allem junge Erwachsene haben das Fitnessstudio heute zu ihrem zweiten zu Hause erklärt. Das so genannte “Pumpen” ist ein Volkssport – vor allem bei den [...]
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