Was auf den ersten Blick aussieht wie ein etwas entartetes Dreirad, entpuppt sich bei genauerem Hinsehen als schnittiger Roller, der jede Menge Spaß und gute Laune verspricht: Das Trikke. Egal ob Jung oder Alt, diese neue Funsportart ist für jede Generation geeignet. Anstatt sich wie bei einem normalen Roller nur mit einem Bein abzustoßen, ist [...]
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Fitnesstraining für ältere Menschen
Fitness wird oftmals mit jungen, athletischen und an Sport interessierten Personen verbunden. Dabei wird oft übersehen, dass auch ältere Menschen das...