Trikke
Was auf den ersten Blick aussieht wie ein etwas entartetes Dreirad, entpuppt sich bei genauerem Hinsehen als schnittiger Roller, der jede Menge Spaß und gute Laune verspricht: Das Trikke. Egal ob Jung oder Alt, diese neue Funsportart ist für jede Generation geeignet. Anstatt sich wie bei einem normalen Roller nur mit einem Bein abzustoßen, ist beim Trikke fahren der ganze Körper in Bewegung. So werden nicht nur Muskeln aufgebaut und die Ausdauer trainiert, sondern auch Fettpölsterchen verbrannt.
Trikke fahren, wie geht das?
Trikke fahren funktioniert ohne anschieben, abstoßen oder Pedalen treten. Der Sportler setzt seine Füße auf zwei stabile Fußplattformen und drückt diese leicht nach außen. Dabei führt er mit dem Lenker schwingende, s-förmige Bewegungen aus, die den Bewegungen beim Inlineskaten oder Ski fahren gleichen. Wer noch Probleme bei der Koordination hat, kann sich zum Losfahren leicht abstoßen. Beschleunigt wird durch die Verlagerung des Oberkörpers. Ein spezieller Gelenkmechanismus sorgt dafür, dass sich das Trikke zu allen Seiten neigt, ohne dass die Räder den Kontakt zum Boden verlieren. Sicherheit beim Fahren bieten zwei Hinterradbremsen.
Aller Anfang ist schwer, aber wer den Dreh erst einmal raus hat, hält sich mit dem Trikke nicht nur fit und gesund, sondern hat auch noch eine Menge Spaß am Sport. Ebenen und abfallende Strecken sind leicht zu befahren, bei Steigungen wird das Trikke fahren etwas schwieriger. Aber mit ein bisschen Übung und einer guten Koordination klappt auch das. In der Ebene kann der Sportler bis zu 35 Kilometer pro Stunde mit dem Trikke fahren und bis zu 1000 Kalorien dabei verbrennen. Selbst bei niedrigem Tempo wird mehr Fett verbrannt als beim Joggen. Einziges Manko: Ein Trikke benötigt viel Platz. Da der Sportler in Schlangenlinien fährt, sind Bürgersteige oft zu schmal.
Wo gibt es das Trikke zu kaufen?
In Brasilien erfunden und in den USA groß rausgekommen, gibt es das Trikke nun auch in Europa. Onlineshops und Sportausstatter bieten die Funsportgeräte in verschiedenen Varianten an. Ob Sommertrikke auf Rädern oder Wintertrikke auf Skiern, große oder kleine Räder, für Kinder oder für Erwachsene: Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Und mit einem SportScheck Gutschein ist beim Online-Kauf sogar noch ein zusätzlicher Rabatt drin.